https://www.trouversonvrainord.com/blog daily 0.75 2025-09-14 https://www.trouversonvrainord.com/blog/septembre-un-nouveau-depart monthly 0.5 2025-09-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/675b29464efdfb6a37e3468f/2977b47e-f741-4528-8f2c-d566b3c7e688/autumn-2833590_1280.jpg Blog - Septembre : un nouveau départ pour réduire le stress et retrouver l’équilibre Bright natural dining room nook with vases plates and fruits on the table. https://www.trouversonvrainord.com/blog/retrouver-la-femme-en-vous-partie-3 monthly 0.5 2025-07-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/675b29464efdfb6a37e3468f/350f5aa8-8536-4336-846a-52410b876f42/new-life-begins-with-organic-seedling-growth-generated-by-ai.jpg Blog - Retrouvez la femme en vous - partie 3 - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/675b29464efdfb6a37e3468f/2ff901cd-b41b-4816-88a6-c523b0be6427/foot+print+sand.jpg Blog - Retrouvez la femme en vous - partie 3 Plus nous l’enfouissons avec frustration, colère ou tristesse plus cette émotion prendra racine sous forme de lourdeur. Quand tout va trop vite, nous le faisons parfois inconsciemment. Nous repoussons au fond de nous une partie de nous soit par essoufflement, pour avoir l’impression d’acheter ‘la paix’ ou par rigidité envers soi-même. Prendre soin de soi c’est aussi prendre le temps d’adressé cette facette de nous qui part en coulisse… d’écouter cette petite voix qui ne veut pas toujours se faire mettre de côté. https://www.trouversonvrainord.com/blog/retrouver-la-femme-en-vous-partie-2 monthly 0.5 2025-05-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/675b29464efdfb6a37e3468f/ae4803df-fdb2-47d7-8ae0-7a3153027bb7/502010-PI4748-362.jpg Blog - Retrouvez la femme en vous - partie 2 - Make it stand out Design by Freepik https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/675b29464efdfb6a37e3468f/d394f301-abf9-46c3-8150-2df1d9a07759/Blog+la+femme+en+nous-2.jpg Blog - Retrouvez la femme en vous - partie 2 - « Quelle partie de moi suis-je en train de nourrir? » Bright natural dining room nook with vases plates and fruits on the table. https://www.trouversonvrainord.com/blog/retrouver-la-femme-en-vous-partie-1 monthly 0.5 2025-04-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/675b29464efdfb6a37e3468f/c889be47-c6c7-4ef7-bab0-aa55c14604dd/chromatic-glow-portrait-medium-shot.jpg Blog - Retrouvez la femme en vous - partie 1 Bright natural dining room nook with vases plates and fruits on the table. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/675b29464efdfb6a37e3468f/6db326ab-58ca-48a8-a9e1-a9ff50c3a874/sideways-businesswoman-looking-outside.jpg Blog - Retrouvez la femme en vous - partie 1 - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.trouversonvrainord.com/blog/retour-sur-le-tapis monthly 0.5 2025-04-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/675b29464efdfb6a37e3468f/4faf86de-d209-448a-999f-a697cbddf6af/Green+Minimalist+Photo+Collage+Instagram+Post.png Blog - Retour sur le tapis - Make it stand out Photos de mon groupe de yogis et yoginis durant ma formation. Un groupe incroyable ! Au centre Nepal Yoga Academy avec le professeur Guruji Dr Chintamani Gautam https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/675b29464efdfb6a37e3468f/a2cab8c3-34e7-4f36-a82c-fe05555248f2/tempImagedUz1YE.jpg Blog - Retour sur le tapis - Retour sur le tapis… mais cette fois à l’avant de la salle ! Le visage coloré, le corps vibrant… ma première classe de YOGA chaud vient de se terminer. https://www.trouversonvrainord.com/blog/oser-le-premier-pas monthly 0.5 2025-04-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/675b29464efdfb6a37e3468f/32bc7a2c-389f-464c-afbd-9f9a6ad7d508/photo+blog+oser+l+aventure.png Blog - Oser le premier pas de votre aventure personnelle Bright natural dining room nook with vases plates and fruits on the table. https://www.trouversonvrainord.com/blog/tag/changement monthly 0.5 https://www.trouversonvrainord.com/blog/tag/adaptation monthly 0.5 https://www.trouversonvrainord.com/blog/tag/coaching monthly 0.5 https://www.trouversonvrainord.com/blog/tag/mieux-%C3%AAtre monthly 0.5 https://www.trouversonvrainord.com/blog/tag/aventure monthly 0.5 https://www.trouversonvrainord.com/blog/tag/r%C3%A9sistance monthly 0.5 https://www.trouversonvrainord.com/blog/tag/transition monthly 0.5 https://www.trouversonvrainord.com/home daily 1.0 2025-03-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/675b29464efdfb6a37e3468f/cd0e7056-96bd-480f-81d8-d94014af1961/banc-dans-un-parc.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/675b29464efdfb6a37e3468f/2a71dfaf-3a27-47e6-9ea5-d7bdb29d782f/Comtemplation.jpg Home Traversée des Monts Groulx https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/675b29464efdfb6a37e3468f/f03b177c-a7c3-4a34-9292-613f0fd99d9e/Paramedic+Headquarters.png Home Paramédic avancé, chef d’équipe, unité spéciale https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/675b29464efdfb6a37e3468f/5bbfab37-d2ab-4e79-add1-c1a7f9ed41cd/valerie+at+kopan.jpg Home Méditation avec moines tibétains bouddhistes - Népal https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/675b29464efdfb6a37e3468f/1734552644684-L4FL284PODDW1HKG4VB6/241650495_3019650134941273_4817272910165413210_n%2B%25281%2529.jpg Home Conférencière pour les services d'urgence dans le domaine du mieux-être https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/675b29464efdfb6a37e3468f/bb403652-802b-4ee1-a1fe-26b34e10d918/21V_9412.jpg Home Enseignante de yoga & méditation en individuel et en milieu organisationnel https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/675b29464efdfb6a37e3468f/5b5d1f8d-1040-445f-9fbb-43e8239dbf5e/IMG_7292.jpeg Home Camp de Base Everest - Népal https://www.trouversonvrainord.com/aproposdemoi daily 0.75 2025-03-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/675b29464efdfb6a37e3468f/33b2c297-50bd-4f01-836e-6c5a4a29b778/c9b24171-2ef5-428d-8fa7-0fd3ba66722f.JPG À propos de moi Premier degré en 'Système Usui de Reiki pour la méditation et la guérison naturelle' Professeur: Swami Padmasattva https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/675b29464efdfb6a37e3468f/9aed9a47-98c2-405f-a3a6-7d41303f5f05/Meditation+Kopan.png À propos de moi Méditation avec moines bouddhistes tibétains https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/675b29464efdfb6a37e3468f/1fceaa3f-f4d6-462d-a5fd-75f56c9fbe02/IMG_3159.JPG À propos de moi Yukon - 3 semaines à m'occuper d'une meute de chiens de traineau https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/675b29464efdfb6a37e3468f/1754965465275-B9IWMUPJ1XE786O30WH5/tempImageW6vjP9.png À propos de moi Mon petit groupe d’amis qui m’accompagnait lorsque je courais après mes séances de yoga. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/675b29464efdfb6a37e3468f/1b809d1a-b7f0-46f6-8add-de2648c80fb7/IMG_0560+2.jpg À propos de moi 200 heures de formation en yoga - Académie de Yoga Népal https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/675b29464efdfb6a37e3468f/5c976efb-6ef4-40b3-989b-ecdbd25f044b/IMG_0296.jpg À propos de moi Plusieurs formations et conférences dans le domaine du développement personnel https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/675b29464efdfb6a37e3468f/e765dbef-5882-4a6a-95c1-aa4b46be3d2f/picture_val_dog.JPG À propos de moi Membre de l'équipe tactique du Service de Paramédic de la capitale nationale du Canada https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/675b29464efdfb6a37e3468f/2e1f8a83-b007-4c46-95d3-b1608c30a332/Screenshot+2025-03-14+at+11.57.34%E2%80%AFPM.png À propos de moi Parution dans le magazine Ottawa Woman & autrice dans le magazine 'Canadian Paramedicine' https://www.trouversonvrainord.com/merejoindre daily 0.75 2025-02-26 https://www.trouversonvrainord.com/our-approach daily 0.75 2025-05-09 https://www.trouversonvrainord.com/get-started daily 0.75 2025-05-09